Málem bych zapomněl. 3500 dní bez cigarety to bylo 10. září 2018.

Málem jsem se zapomněl pochlubit. 

Nekouřím již 9 let!

Takové kulaté výročí nejde opominout. Nekouřím 3000 dní! 3 000 dní…Číst více

 Tak nekouřím již 8 let. Máte pocit, že po tak dlouhé době již je to jedno? Není. I teď si občas řeknu - teď bych si dal čouda!…Číst více

Tak zatím se držím a stále nekouřím. Je to již 7 let, co jsem praštil s cigaretama. Jinak řečeno, 2 556 dní. To už je hezké číslo.  …Číst více

Tak jako normálně, výročí jsem opět prošvihnul. A koukám, že každý rok o víc a víc. Ale nakousl jsem sedmý rok nekouření. …Číst více

Tak malé výroční - nekouřím 2000 dní. …Číst více

Nakonec jsem páté výročí prošvihnul. Až teď jsem si uvědomil, že jsem nijak neoslavil 5leté výročí bez cigaret. Ani doutníček sem si nedal :-) Co napsat? Stále doutníčky chutnají (naposledy vánoční), stále voní cigaretka. Na druhou stranu zjišťuji, že mi začíná vadit na oči přímý stoupající kouř. Takže sem asi pěknej prudič.  No a aby se to srovnalo, začal kouřit synátor. Zatím to drží jako prase kost (nebo ...…Číst více

Takže to bude již 4 výročí. Asi bych měl snad napsat něco jako zprávu o stavu na trhu pomerančové šťávy na americkém trhu. Situace relativně stabilní. Stále tu a tam doutníček. Stále chutná. Poslední jsem měl někdy kolem vánoc, marně přemýšlím kdy, jestli až na silvestra nebo před tím? Nevím. V posledních několika týdnech se chuť si zapálit v některých situacích vrací a nějak silněji. Ale to není, co bych neznal. ...…Číst více

První článek o zahájení nekouření jsem napsal 12.2. 2009. Pak jsem se několikrát pochlubil, že zatím ještě stále pravidelně nebafám. Jasně, občasný doutníček pro vylepšení pohodové situace si dám - a je mi také pěkně předhazován od ostatních "zatvrzelých" "odnaučených" kuřáků. Takže po 3 letech si již mohu dovolit malé hodnocení Na cigaretu mám občas chuť. Přijde ale vždy celkem nečekaně. Nesouvisí ...…Číst více